お宮参り写真、いつ撮るのがベスト？時期と服装ガイド

お宮参りは赤ちゃんの健やかな成長を願う大切な行事。

「いつ写真を撮るのがベストか」「どんな服装がいいのか」に迷う方は多いはずです。

この記事では、お宮参り写真の最適な時期、服装の選び方、写真館での注意点を詳しく解説します。

写真選びで後悔しないよう、ぜひ参考にしてください。

お宮参り写真のベストタイミングは「生後1ヶ月前後＋都合に合わせて柔軟に」

お宮参りは一般的に、男の子は生後31日目、女の子は32日目に行うとされています。

ただし、これは目安にすぎません。

• 体調：赤ちゃんやママの体調が第一。
• 天候：真夏・真冬を避ける家庭も多い。
• スケジュール：祖父母の都合や写真館の予約状況も重要。

このため、「生後1ヶ月前後」〜「生後2〜3ヶ月」でも問題なし。

写真だけを後日ゆっくり撮影する家庭もあります。

お宮参り写真を撮る時期別のメリット・デメリット

お宮参りの写真は、いつ撮るかによって赤ちゃんや家族にとっての負担や思い出の残り方が変わってきます。

「生後1か月のタイミングで撮影するべき？」「少し成長してからのほうが笑顔が残せる？」そんな疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。

ここでは、お宮参り写真を撮る時期ごとの特徴をわかりやすく整理し、それぞれのメリット・デメリットを解説します。

ご家族の都合や赤ちゃんの成長に合わせて、ベストな撮影タイミングを見つける参考にしてください。

生後1ヶ月以内に撮る場合

• メリット：伝統的で親族に喜ばれやすい。
• デメリット：ママの体調が万全でないことも。

この時期は、「しきたりを大切にしたいご家庭」にとっては最適なタイミングです。
ただし、赤ちゃんも外出に慣れておらず、無理のないスケジュール調整が大切です。

生後2〜3ヶ月で撮る場合

• メリット：赤ちゃんの表情が豊かに。撮影もスムーズ。
• デメリット：行事としての時期から外れる可能性も。

「お宮参り」と「写真撮影」を分けることで、よりよい写真を残せます。
この時期は、記念写真としてのクオリティを重視したい方におすすめです。
行事の厳密さよりも、赤ちゃんの成長や家族の体調を優先したい場合に最適な選択といえるでしょう。

お宮参り写真の服装ガイド｜赤ちゃん・ママ・パパ・祖父母

赤ちゃんの服装

赤ちゃんは白いセレモニードレスや、着物（祝い着）が基本です。写真スタジオでは、レンタルできる場合も多いので、事前に確認しましょう。

選び方のポイント

• 季節に合わせて、通気性や保温性をチェック
• スタジオのレンタルなら安心感あり
• 肌着やオムツ替えしやすい服を着せると便利

ママの服装選びのポイント

お宮参りでは、訪問着や上品なワンピースが定番の装いです。
和服を選ぶ場合は、淡い色合いの訪問着が人気で、写真映えも良く格式も保てます。

授乳が必要なママには、授乳口付きのワンピースがおすすめ。
フォーマルすぎず、動きやすいのにきちんと感が出せるため、神社での参拝や撮影にもぴったりです。

服装全体は清潔感と上品さを意識すると好印象に。
また、ヘアメイクも写真の仕上がりを大きく左右するため、ナチュラルながらも丁寧な仕上げを意識しましょう。

パパの服装は「きちんと感」と「控えめさ」が鍵

お宮参りでは、スーツが基本スタイルです。ダーク系（ネイビー・グレー・ブラック）のスーツはフォーマルな場にふさわしく、写真映えも良いためおすすめです。

ネクタイや靴下も落ち着いた色を選ぶのがポイント。派手な柄や明るすぎるカラーは避け、控えめで品のあるコーディネートを心がけましょう。

また、シャツは白や淡いブルーなど清潔感のある色が無難です。足元も重要で、革靴はしっかり磨いておくと、全体の印象が引き締まります。

写真に残る行事だからこそ、家族全体のバランスを意識した服装を選ぶことが大切です。

祖父母の服装は「控えめで上品」が基本

お宮参りに祖父母も同行し、写真に写る予定がある場合は、落ち着いた色味の服装が好まれます。和装・洋装のどちらでも構いませんが、フォーマル感と清潔感を意識することがポイントです。

和装の場合は、女性は訪問着や色無地、男性は紋付きや落ち着いた色合いの着物が適しています。洋装なら、女性は品のあるワンピースやセットアップ、男性はダークカラーのジャケットスタイルなどがおすすめです。

また、家族写真では全体のトーンやテイストを合わせると、より統一感が生まれ、仕上がりが美しくなります。服の色やスタイルに違いが出すぎないよう、事前に相談しておくと安心です。

大切な記念写真にふさわしい装いで、赤ちゃんとご家族の節目の一日を彩りましょう。

写真スタジオ選びで失敗しないコツ

撮影プランをチェック

• 撮影時間：赤ちゃんが眠る前が理想
• 料金：データのみ・アルバム付きなどプランを比較
• 衣装：レンタルの有無、種類も確認

スタッフ対応を確認

赤ちゃんの対応に慣れているスタッフがいると、安心感が違います。口コミや公式サイトで事前チェックしましょう。

アクセスと施設設備

• 授乳室・おむつ替えスペースの有無
• 駐車場の有無（特に祖父母が来る場合）

よくある質問（Q＆A）

Q. お宮参り写真は撮影だけでもいいの？

はい、問題ありません。行事とは別日に写真撮影する家庭も増えています。

Q. お宮参りの写真は誰と撮るべき？

両親＋赤ちゃんが基本ですが、祖父母や兄姉も一緒に写ると記念になります。人数によって、予約時にスタジオへ伝えると安心です。

Q. 天気が悪いときはどうする？

屋外撮影を予定している場合、スタジオ撮影に変更するか、別日程にするのがおすすめです。

まとめ｜「柔軟さ」が大切！思い出に残るお宮参り写真を

お宮参り写真は、赤ちゃんの大切な節目の記録。生後1ヶ月〜2ヶ月を目安に、体調や天候に合わせて柔軟に計画しましょう。

服装も「フォーマルすぎず清潔感のある装い」を意識すると、自然で素敵な写真になります。

赤ちゃんと家族にとって、安心・安全に、笑顔で撮影できる環境を選ぶことが、最も大切です。

さく。写真館では、ご家族に合った最適なプランをご提案しています。